Rezeptive Musiktherapie
Rezeptive Musiktherapie – Entspannung und innere Balance durch Klang
Therapeutische Klangmassagen mit Klangschalen
- Dauer: 90 Minuten
- Kosten: 100,- Euro
Die rezeptive Musiktherapie in Form von Klangmassagen mit Klangschalen richtet sich an Menschen, die Entspannung suchen und Stress abbauen möchten. Die sanften Schwingungen der Klangschalen wirken beruhigend auf Körper und Geist, fördern die innere Balance und helfen, Anspannungen loszulassen. Diese Form der Musiktherapie unterstützt die Selbstregulation und kann zu mehr Wohlbefinden und Gelassenheit im Alltag führen.
Ablauf
Zu Beginn führen wir ein kurzes Vorgespräch, um Ihre aktuelle Situation und Ihre Wünsche zu besprechen. Danach beginnt die Klangmassage: Speziell abgestimmte Klangschalen werden auf den bekleideten Körper gestellt oder in dessen Nähe angeschlagen. Die entstehenden Schwingungen breiten sich im Körper aus und führen zu tiefer Entspannung. Im Anschluss gibt es Raum für ein kurzes Nachgespräch.
Ziele der Klangmassage
- Tiefenentspannung und Stressreduktion
- Förderung der körperlichen und seelischen Ausgeglichenheit
- Unterstützung bei Schlafstörungen, innerer Unruhe oder Erschöpfung
- Stärkung der Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit
Zielgruppe
Diese Therapieform eignet sich für Erwachsene, die eine achtsame Auszeit vom Alltag suchen, zur Ruhe kommen möchten oder unter stressbedingten Beschwerden leiden. Sie ist auch begleitend zu anderen Therapieformen einsetzbar.
Bereit, den ersten Schritt zu gehen?
Wir sind hier, um Ihnen zu helfen! Kontaktieren Sie uns noch heute für ein unverbindliches Beratungsgespräch. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie wir Sie und Ihre Familie bestmöglich unterstützen können.